Нови рецепти

Свежа салата од кеale со грашок од поле и закуски

Свежа салата од кеale со грашок од поле и закуски

Прекрасен пресврт на странична салата

Еден од водечките американски производители на фарма свеж конзервиран зеленчук и овошје, МекКол Фармс култивира храна повеќе од 177 години. Семејната компанија и управувана компанија произведува широк спектар на производи од јужен стил под брендови како Маргарет Холмс, Слава храна, Лепенка од кикирики варени кикирики, и Јамс на Брус, како и производи со приватна етикета и услуги за храна (од кои сите се продаваат на национално ниво). Со седиште во Ефингам, Јужна Каролина, производите на МекКол Фармс се одгледуваат на 2.000 хектари семејно земјоделско земјиште со дополнителни 18.000 акри договорени низ Јужна Каролина, Северна Каролина, Georgiaорџија и Флорида. За повеќе информации, посетете www.margaretholmes.com или јавете се (843) 662-2223.

Состојки

  • 16 унци кеle, како што е 1 кесичка Glory Foods Fresh Kale Green
  • 15 унци грашок, како што е 1 конзерва Маргарет Холмс Филд грашок и предјадења
  • 1 авокадо, исечкано на коцки
  • 1 голем или 2 мали зрели домати исечени на коцки
  • 2 моркови, излупени и рендани
  • 1/3 чаша италијански прелив
  • 1/4 чаша црвен кромид, рендан
  • 1 лажица свеж сок од лимон

Порции 6

Калории по порција179

Фолат еквивалент (вкупно) 92 µg 23%

Рибофлавин (Б2) 0,2 мг 13,3%


Салата од азиско кеale со винегрет од ѓумбир од сусам


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од сусам ѓумбир


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од ѓумбир од сусам, а потоа земете малку сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од ѓумбир од сусам


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја панерата, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ве тера да јадете ке ka како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од ѓумбир од сусам, а потоа земете малку сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од ѓумбир од сусам


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од сусам ѓумбир


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со колачиња од чоколадо и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја панерата, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ве тера да јадете ке ka како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од сусам ѓумбир


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од кеle, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од ѓумбир од сусам, а потоа земете малку сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од ѓумбир од сусам


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од кеle, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од сусам ѓумбир


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со колачиња од чоколадо и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја панерата, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ве тера да јадете ке ka како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од сусам ѓумбир


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од кеle, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар вкус (и поздрав) отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Салата од азиско кеale со винегрет од ѓумбир од сусам


Помеѓу мојот домашен сладолед, каснувања од тесто од колачиња со чоколади и чоколади, се обидувам да влезам во зелените. Знам дека не е толку лесно како чоколадото, нели? Но, од суштинско значење за урамнотежена исхрана (воздишка).
Летово споделив неколку салати од ке ka, дури отидов дотаму што кажав дека нашата тема за храна за лето е ке kaот. И тука повторно споделувам уште еден неверојатен рецепт со ке ka.

Она што ја прави оваа салата неверојатна е винегретот од ѓумбир од сусам. Не можам да се заситам од тоа. Тоа е сериозно моето омилено облекување во целиот свет. Земете ја Панера, ве победив ... верувајте ми, винегрет од ѓумбир од сусам е облекување што ќе стане редовно во вашето мени и ќе ве натера да јадете кеle како чоколадо. Во ред, можеби не сакам чоколадо, но знаете што мислам.

Сакам азиски јадења. Обично се едноставни, свежи и добро можете да ги направите да имаат уште подобар (и поздрав) вкус отколку да ги извадите. Неколку други мои омилени се моите печени портокалови кокошки и скара сусам пилешки карабини. Така, додека с still уште сфаќам дека е лето и морам да го носам костимот за капење до базенот, треба да се вклопам во повеќе салати како оваа азиска салата од кеale.

Натоварете го садот со оваа азиска салата од кеale со винегрет од сусам, а потоа земете сладолед. (Намигнување.)
Уживајте! XOXO Сан


Погледнете го видеото: Zero Waste recepte - Dārzeņu sautējums, banānmaize un burkānu un briseles kāpostu salāti (Октомври 2021).